裙带菜好还是海带好

1、各有个的好处，主要根据个人喜好而定。

有降低压和增强管组织的作用，它还可以清除体内的。

1 裙带菜和海带哪个好 裙带菜和海带都是营养丰富的食物，在日常生活中可以根据需求进行选择性使用，也可以将裙带菜和海带搭配在一起食用。

1 裙带菜好还是海带好 各有其优点，依据个人喜好决定。

1、各有个的好处，主要根据个人喜好而定。

两者是截然相反的口感，但实际上两者都是藻类，有着差不多的保健作用。