破壁机食谱100例图

破壁机因为其做料理的功能太过于强大，所以现在大家都很喜欢使用破壁机来制作料理。

破壁机营养食谱大全及做法一、纯黄豆豆浆（黑豆、鹰嘴豆）：干黄豆60克，浸泡8小时以上，泡好的黄豆倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，加适量冰糖，一个五谷豆浆程序（或类似的程序）即可。

破壁机营养食谱大全及做法一、用破壁机制作花生酱（芝麻酱）的方法家庭破壁机一次制作的量以500克左右熟花生为宜，加不加糖和盐随个人喜欢，方子不重要，重要的是操作过程：熟花生倒入破壁机（如果加糖和盐的可以一起银耳滋养豆浆做法如下：准备材料：鹰嘴豆（泡发）50克、银耳（泡发）半朵、百合1勺、枸杞1茶匙、饮用水1000毫升、冰糖1勺步骤：1、食材洗净，泡发。

可以用破壁机做的减肥食谱有：绿香蕉燕麦牛奶、胡萝卜核桃米粉粥、红豆茯苓莲子汤、红萝卜凤梨苹果蜜、红薯拿铁、五谷豆浆、菠菜粥、营养减肥汁等等。

破壁机营养早餐做法如下：1、凤梨椰汁舒果昔。