紫菜哪类人不能吃

什么人不适合吃紫菜 1、消化功能不好或者身体比较虚弱的人最好不吃紫菜，因为这些人吃了紫菜容易导致腹泻。

1、消化功能不好、素体脾虚者少食；腹痛者，乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者，脾胃虚寒者忌食。

所以有一小部分人对海类产品过敏的人在吃紫菜之后，如果有过敏的症状也要注意少吃或者不吃紫菜。

说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。

紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。

3、若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用；4、紫菜是海产食品，容易返潮变质，应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰箱中，可保持其味道和营养1、常年腹泻的人不宜吃紫包菜常年腹泻的人不宜吃红豆。

不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者切勿食用。